{"id":88373,"date":"2021-02-26T13:10:55","date_gmt":"2021-02-26T13:10:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.360functional.de\/beta\/?page_id=88373"},"modified":"2021-04-06T18:10:38","modified_gmt":"2021-04-06T18:10:38","slug":"training","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.360functional.de\/training\/","title":{"rendered":"Training"},"content":{"rendered":"

[vc_row row_height_percent=“0″ override_padding=“yes“ h_padding=“2″ top_padding=“5″ bottom_padding=“3″ overlay_alpha=“50″ gutter_size=“4″ column_width_percent=“100″ shift_y=“0″ z_index=“0″][vc_column column_width_percent=“100″ gutter_size=“2″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“0″ mobile_width=“0″ width=“1\/1″][vc_custom_heading heading_semantic=“h6″ text_size=“fontsize-160000″ text_transform=“uppercase“ text_space=“fontspace-135905″ text_color=“accent“]Das Ziel im Blick[\/vc_custom_heading][vc_row_inner limit_content=““][vc_column_inner column_width_percent=“100″ gutter_size=“2″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“0″ mobile_width=“0″ width=“4\/12″][vc_custom_heading heading_semantic=“h3″ text_size=“fontsize-155944″]Individuelle Trainingspl\u00e4ne[\/vc_custom_heading][vc_empty_space empty_h=“2″ desktop_visibility=“yes“][\/vc_column_inner][vc_column_inner column_width_percent=“100″ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_visibility=“yes“ medium_width=“0″ mobile_visibility=“yes“ mobile_width=“0″ width=“2\/12″][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=“6\/12″][vc_column_text]Wir halten nichts von 0-8-15. Bei uns kriegst Du ausschlie\u00dflich individuelle Trainingspl\u00e4ne, die genau auf Dich bzw. Dein Team zugeschnitten sind.<\/p>\n

In einem Erstgespr\u00e4ch sprechen wir zun\u00e4chst \u00fcber Deine Bed\u00fcrfnisse und M\u00f6glichkeiten. Und wenn es mit dem Training losgeht, bleiben wir im regelm\u00e4\u00dfigen Kontakt und Austausch. Per Video kontrollieren wir Deine Technik und Deinen Fortschritt. Auf Grundlage Deiner Erfolge passen wir Deinen Trainingsplan w\u00f6chentlich an. In monatlichen Feedbackgespr\u00e4chen ermitteln wir gemeinsam wo Du stehst.<\/p>\n

Ready? Dann lass uns loslegen![\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space empty_h=“2″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=“0″ override_padding=“yes“ h_padding=“2″ top_padding=“4″ bottom_padding=“4″ back_image=“88393″ kburns=“yes“ overlay_color=“color-210407″ overlay_alpha=“80″ gutter_size=“3″ column_width_percent=“100″ shift_y=“0″ z_index=“0″][vc_column column_width_use_pixel=“yes“ align_horizontal=“align_center“ gutter_size=“3″ style=“dark“ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“0″ mobile_width=“0″ width=“1\/3″ column_width_pixel=“1000″][vc_single_image media=“88385″ media_width_percent=“100″ media_ratio=“five-four“ media_link=“url:%23einzel“][vc_button button_color=“accent“ border_width=“0″ link=“url:%23einzel“]Einzeltraining[\/vc_button][\/vc_column][vc_column column_width_percent=“100″ align_horizontal=“align_center“ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“0″ mobile_width=“0″ width=“1\/3″][vc_single_image media=“88663″ media_width_percent=“100″ media_ratio=“five-four“ media_link=“url:%23mannschaft“][vc_button button_color=“accent“ border_width=“0″ link=“url:%23mannschaft“]Mannschaftstraining[\/vc_button][\/vc_column][vc_column column_width_percent=“100″ align_horizontal=“align_center“ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“0″ mobile_width=“0″ width=“1\/3″][vc_single_image media=“88662″ media_width_percent=“100″ media_ratio=“five-four“ alignment=“center“ media_link=“url:%23firmen“][vc_button button_color=“accent“ border_width=“0″ link=“url:%23firmen“]Firmenfitness[\/vc_button][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=“0″ override_padding=“yes“ h_padding=“2″ top_padding=“3″ bottom_padding=“3″ overlay_alpha=“50″ gutter_size=“4″ column_width_percent=“100″ shift_y=“0″ z_index=“0″ el_class=“inverted-device-order“ row_name=“einzel“][vc_column column_width_percent=“100″ position_horizontal=“left“ position_vertical=“middle“ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“4″ mobile_width=“0″ width=“1\/2″][vc_custom_heading heading_semantic=“h6″ text_size=“fontsize-160000″ text_transform=“uppercase“ text_space=“fontspace-135905″ text_color=“accent“]You do you[\/vc_custom_heading][vc_custom_heading heading_semantic=“h3″ text_size=“fontsize-155944″ subheading=“Egal ob Du jetzt erst mit Sport anfangen m\u00f6chtest oder bereits erfahren bist und nun das n\u00e4chste Fitness-Level erreichen willst. Wir finden f\u00fcr jede Situation genau den richtigen, individuellen Ansatz. Bestimmte K\u00f6rperregionen trainieren, auf den n\u00e4chsten Wettkampf vorbereiten oder nach einer Verletzung wieder einsteigen: Du bestimmst Dein Ziel, wir bringen Dich hin. Versprochen.“]Einzeltraining[\/vc_custom_heading][vc_button button_color=“color-210407″ border_width=“0″ link=“url:https%3A%2F%2Fwww.360functional.de%2Fkontakt%2F“]Jetzt loslegen[\/vc_button][\/vc_column][vc_column column_width_percent=“100″ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“4″ mobile_width=“0″ width=“1\/2″ el_class=“inverted-device-order“][vc_single_image media=“88385″ media_width_percent=“100″ media_ratio=“one-one“ alignment=“right“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=“0″ override_padding=“yes“ h_padding=“2″ top_padding=“1″ bottom_padding=“3″ overlay_alpha=“50″ gutter_size=“4″ column_width_percent=“100″ shift_y=“0″ z_index=“0″ el_class=“inverted-device-order“ row_name=“mannschaft“][vc_column column_width_percent=“100″ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“4″ mobile_width=“0″ width=“1\/2″ el_class=“inverted-device-order“][vc_single_image media=“88663″ media_width_percent=“100″ media_ratio=“one-one“ alignment=“right“][\/vc_column][vc_column column_width_percent=“100″ position_horizontal=“left“ position_vertical=“middle“ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“4″ mobile_width=“0″ width=“1\/2″][vc_custom_heading heading_semantic=“h6″ text_size=“fontsize-160000″ text_transform=“uppercase“ text_space=“fontspace-135905″ text_color=“accent“]Bringe Dein Team an die Spitze[\/vc_custom_heading][vc_custom_heading heading_semantic=“h3″ text_size=“fontsize-155944″ subheading=“Du willst dein gesamtes Team oder spezielle Spielertypen zu neuen Spitzenleistungen bringen? Mit unseren professionellen, sportartspezifischen Trainings sorgen wir daf\u00fcr, dass ihr unschlagbar werdet. Regelm\u00e4\u00dfige Leistungsdiagnostik und individuelles Screening verbessern dabei nicht nur eure Fitnesslevel, sondern sorgen auch daf\u00fcr, Verletzungsgefahren fr\u00fch zu erkennen und diesen vorzubeugen. Unsere enge Betreuung erfolgt in Perioden (Saisonvorbereitung, Winterpause, Saison) mit den richtigen, individuellen Mechanismen die Dein Team braucht.“]Mannschafts-
\ntraining[\/vc_custom_heading][vc_button button_color=“color-210407″ border_width=“0″ link=“url:https%3A%2F%2Fwww.360functional.de%2Fkontakt%2F“]Jetzt loslegen[\/vc_button][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=“0″ override_padding=“yes“ h_padding=“2″ top_padding=“2″ bottom_padding=“5″ overlay_alpha=“50″ gutter_size=“4″ column_width_percent=“100″ shift_y=“0″ z_index=“0″ el_class=“inverted-device-order“ row_name=“firmen“][vc_column column_width_percent=“100″ position_horizontal=“left“ position_vertical=“middle“ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“4″ mobile_width=“0″ width=“1\/2″][vc_custom_heading heading_semantic=“h6″ text_size=“fontsize-160000″ text_transform=“uppercase“ text_space=“fontspace-135905″ text_color=“accent“]Das gesunde Plus f\u00fcr Dein Team[\/vc_custom_heading][vc_custom_heading heading_semantic=“h3″ text_size=“fontsize-155944″ subheading=“St\u00e4rke die Gesundheit deiner Mitarbeiter und sorge ganz nebenbei f\u00fcr ein ausgezeichnetes Arbeitgeberimage. Mit unseren kurzen aber effizienten B\u00fcro- und Homeoffice-tauglichen Workouts beugen wir Schmerzen und Verspannungen vor und schaffen ein grundlegendes Verst\u00e4ndnis f\u00fcr Gesundheit. Dabei gehen wir individuell auf dein Team ein und begleiten euch wahlweise per Videocall oder vor Ort.“]Firmenfitness[\/vc_custom_heading][vc_button button_color=“color-210407″ border_width=“0″ link=“url:https%3A%2F%2Fwww.360functional.de%2Fkontakt%2F“]Jetzt loslegen[\/vc_button][\/vc_column][vc_column column_width_percent=“100″ gutter_size=“3″ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“4″ mobile_width=“0″ width=“1\/2″ el_class=“inverted-device-order“][vc_single_image media=“88662″ media_width_percent=“100″ media_ratio=“one-one“ alignment=“right“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=“0″ override_padding=“yes“ h_padding=“2″ top_padding=“4″ bottom_padding=“4″ back_image=“88393″ kburns=“yes“ overlay_color=“color-210407″ overlay_alpha=“80″ gutter_size=“3″ column_width_percent=“100″ shift_y=“0″ z_index=“0″][vc_column column_width_use_pixel=“yes“ position_vertical=“middle“ align_horizontal=“align_center“ gutter_size=“4″ style=“dark“ overlay_alpha=“50″ shift_x=“0″ shift_y=“0″ shift_y_down=“0″ z_index=“0″ medium_width=“0″ mobile_width=“0″ width=“1\/1″ column_width_pixel=“900″][vc_custom_heading text_size=“fontsize-155944″]Lieber Training geben als selbst Trainieren?[\/vc_custom_heading][vc_button button_color=“accent“ border_width=“0″ link=“url:%2Fkontakt“]Werde Coach[\/vc_button][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=“1\/1″][vc_empty_space empty_h=“4″][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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